전체 발매현황

게임일정 보기 +

프로토

토토

스포츠뉴스

Home> 와이즈 라운지> 스포츠뉴스


▲ 김승환 사천시청 감독과 정영삼 해설위원(사진 오른쪽)[점프볼=이재범 기자] “슛 폼 교정도 하고, 슈팅 연습을 굉장히 많이 했다. 남들이 웨이트 트레이닝을 하는 시간에 저는 슈팅 연습을 했다.”

정영삼 SPOTV 해설위원은 지난 1일 경상남도 사천시에 내려와 사천시청과 삼천포여고 선수들을 중심으로 1박2일 동안 스킬 트레이닝을 진행했다.

사천시청에서는 ‘돌파의 달인’ 정영삼 스킬 트레이닝이라는 플래카드까지 준비했다.

정영삼 해설위원은 2007~2008시즌부터 2021~2022시즌까지 프로무대에서 활약하며 600경기에 출전해 4697점(평균 7.8점) 995리바운드(1.7개) 965어시스트(1.6개)를 기록했다. 돌파 능력이 뛰어난 선수였지만, 3점슛 성공률도 38.0%(629/1654)로 준수한 능력을 뽐냈다.

사천시청을 이끌고 있는 김승환 감독은 전자랜드와 한국가스공사에서 정영삼 해설위원과 오랜 시간을 코치와 선수로 함께 보냈다. 하지만, 둘의 인연은 그보다 훨씬 전인 건국대에서 감독과 선수로 맺어졌다.

김승환 감독은 “정영삼은 돌파는 기가 막혔는데 대학 시절 3점슛이 정확하지 않았다. 상대 수비가 3점슛보다 돌파를 막기 위해 2,3발 떨어져서 수비를 해도 스텝으로 치고 들어가서 득점을 했던 선수였다”며 “전자랜드 가서 다시 만났을 때 3점슛이 좋아서 놀랐다. 프로 가서 정말 훈련을 많이 해서 3점슛도 좋아졌다”고 옛 기억을 떠올렸다.

정영삼 해설위원은 김승환 감독의 말을 전하자 “저도 (대학시절에는) 3점슛 성공률이 안 좋았던 걸로 안다. 30%가 안 되고 20% 초중반이었을 거다. 터프샷도 많았다”며 “원래 어릴 때부터 돌파를 해서 상대 수비를 흔들어 놓은 뒤 퀵 아웃 패스나 골밑에서 마무리가 좋았던 선수였다. 슛 셀렉션 자체는 안 좋았다. 언제 슛을 던져야 하는지 몰랐고, 슛폼도 난해했다(웃음)”고 했다.

이어 “중고등학교 때는 돌파만 해도 충분히 득점이나 농구가 가능했는데 대학 올라가서 슈팅력이 필요하다는 걸 느꼈다”며 “대학에서는 좋은 빅맨 자원이 많아서 중고등학교 때 통하던 게 블록을 당했다. 그리고 대학에서는 프로와 연습경기를 많이 하니까 골밑으로 들어가서 플레이를 하는 게 한계에 부딪혔다”고 대학 시절을 떠올렸다.

정영삼 해설위원은 프로 입단 후 3점슛을 어떻게 훈련했는지 들려줬다.

“대학 때부터 차근차근 준비했는데 프로 입단한 뒤 최희암 감독님께서 저를 뽑으셨다. 그 때부터 슛 폼 교정도 하고, 슈팅 연습을 굉장히 많이 했다. 남들이 웨이트 트레이닝을 하는 시간에 저는 슈팅 연습을 했다.

최희암 감독님께서 간이 농구대를 가져오셔서 저는 앉아서 슈팅 연습을 많이 했다. 슛 폼 교정을 위해서였다. 중고등학교 때는 돌파를 미친듯이 연습했다. 제가 살아남기 위해서 잘 하는 걸 완벽하게 내 것으로 만들려고 남들 슈팅 연습할 때 저는 돌파나 마무리 연습에 매진했다. 프로에서는 슈팅 연습을 계속 했다. 앉아서 쏘고, 서서 쏘고, 움직이면서 쏘고, 드리블 후 슛 연습 등 개인 연습을 모두 슈팅 연습에 매진했다.”

정영삼 해설위원은 말을 계속 이어 나갔다.

“출전시간이 주어지는 운도 따라야 한다. 연습량도 많이 가져가고, 그 다음에 연습경기 때 많이 던져봐야 한다. 그렇게 해서 실제 경기에서 1~2개 들어갔을 때 자신감이 붙는다. 자신감이 중요하다. 항상 그랬던 거 같다.

잘 들어가는 날도, 안 들어가는 날도 있다. 안 들어가는 날에 최희암 감독님의 말씀이 기억에 남는다. ‘안 들어가도 빼지 않겠다. 슛 기회일 때 주저하는 모습을 보이거나 슛 시도를 하지 않으면 널 빼겠다. 과감하게 시도하고, 3~4개가 안 들어가면 내가 판단해서 빼겠다’고 하셨다.

재미있는 건 교체할 때 질책을 하지 않으셨다. ‘다시 들어갈 거니까 준비하고 있어, 괜찮아, 기회일 때 잘 쐈다’며 자신감을 심어 주셨다. 심리적으로 안정이 되니까 경기를 거듭하고, 경험이 쌓이니까 자신감을 붙고, 그러니까 프로에서 슈팅 능력이 좋아졌다. 좋은 지도자를 만나는 것도 선수의 운이다.”

최근 프로농구에서 대부분 감독들은 최희암 감독처럼 슛 시도 자체를 강조한다. 돌파 하나만 놓고 보면 최고의 선수 중 한 명인 정영삼 해설위원이 통산 3점슛 성공률 38%(3점슛 500개 이상 성공 기준 15위)를 기록했다는 건 연습을 통해 충분히 3점슛 능력을 향상시킬 수 있다는 걸 보여준다.

#사진_ 점프볼 DB
* 본 자료의 저작권은 '와이즈토토'에 있습니다 *

타 사이트나 까페, 블로그등에 본 자료가 무단으로 게시되어있는
사례가 발견 될 경우 민형사상의 처벌을 받을 수 있습니다.


  •  
  • 목록보기

  • 전체 : 50546건, 페이지 : 32/5055
    • [뉴스] '작년 한국시리즈 유일한 미출전자'→국내 E..

      [이천=스포츠조선 권인하 기자]지난해 한국시리즈 우승을 차지한 LG 트윈스에서 한 경기도 나서지 못했던 선수는 딱 1명이었다. 바로 손주영.롱릴리프 보직으로 있었기 때문에 등판할 기회가 없었다고. 4차전 때 딱 한번..

      [24-10-03 10:49:00]
    • [뉴스] '스페셜 원' EPL 복귀한다? 옛 인연 나..

      [스포츠조선 이현석 기자]조세 무리뉴의 잉글랜드 프리미어리그(EPL) 복귀 가능성이 제기됐다.영국의 풋볼인사이더는 2일(한국시각) '조세 무리뉴 감독이 에버턴 차기 감독 후보에서 강력한 옵션 중 하나다'라고 보도했다..

      [24-10-03 10:47:00]
    • [뉴스] “4승, 승점 12점 필요“ '2전 전패→꼴..

      [스포츠조선 김성원 기자] K리그1 챔피언의 굴욕이다.광주FC는 2연승으로 선두에 있다. 포항 스틸러스도 1패 뒤 첫 승을 신고하며 반전에 성공했다. 하지만 K리그1 우승팀 자격으로 무대에 오른 울산HD는 2연패로 ..

      [24-10-03 10:35:00]
    • [뉴스] 햄스트링 다쳐 2경기 연속 쉬는 손흥민…대표..

      토트넘 감독 “손흥민, 런던서 치료 중“…홍명보, 플랜B 꺼낼 수도(서울=연합뉴스) 이의진 기자 = 한국 축구 간판 손흥민이 햄스트링(허벅지 뒤 근육) 부상 여파로 소속팀 토트넘(잉글랜드)에서 2경기 연속으로 휴식을..

      [24-10-03 10:18:00]
    • [뉴스] '허미미 동생' 허미오, 세계청소년유도선수권..

      (서울=연합뉴스) 홍규빈 기자 = 한국 여자 유도 간판 허미미의 친동생인 허미오(19·경북체육회)가 2024 세계청소년유도선수권대회 동메달을 획득했다.허미오는 2일(현지시간) 타지키스탄 두샨베에서 열린 대회 여자 5..

      [24-10-03 10:18:00]
    • [뉴스] 출범 최초 주인과 함께하는 KBL 미디어데이..

      [점프볼=홍성한 기자] KBL 출범 최초로 개막 미디어데이를 팬들과 함께한다. 열리자마자 매진 되는 등 반응은 그 이상이다.KBL 관계자는 3일 점프볼과 전화 통화에서 “개막 미디어데이 입장권이 열린 지 1분도 채 ..

      [24-10-03 10:15:25]
    • [뉴스] '경질 위기' 맨유 텐하흐, 말은 청산유수 ..

      [스포츠조선 한동훈 기자] 에릭 텐하흐 맨체스터 유나이티드 감독이 경질 위기에 처했지만 오히려 적극적으로 인터뷰에 임했다.영국 방송 BBC는 3일(한국시각) '맨유 에릭 텐하흐 감독은 선수들에게 광기를 동기부여로 삼..

      [24-10-03 10:11:00]
    • [뉴스] “유진페어X한국희 환상 투톱 뜬다“ U-17..

      [스포츠조선 전영지 기자]'대한민국 여자축구의 미래' 케이시 유진 페어와 한국희가 2024 국제축구연맹(FIFA) 17세 이하(U-17) 여자 월드컵 투톱으로 나선다.대한축구협회는 17일(이하 한국시각)부터 도미니카..

      [24-10-03 10:09:00]
    • [뉴스] '외인 선발 없이 가을야구' 두산, 쿠에바스..

      [스포츠조선 김용 기자] “한국시리즈까지 던지고 싶다. 몇 경기를 더 던지은 상관없다. 팀이 올라갈 수 있을 때까지 던지겠다.“올시즌도 외국인 선수 태업 논란으로 시끄러운 적이 많았다. 물론 다들 아프다는 게 이유지..

      [24-10-03 10:07:00]
    이전10페이지  | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 다음10페이지