[점프볼=용인/이재범 기자] “산을 가든 어디를 가든 선수들의 마음이 중요하다.”

용인 삼성생명은 지난 9일부터 13일까지 4박 5일 동안 제주도에서 시간을 보냈다. 이틀은 웨이트 트레이닝과 체육관 훈련을 했지만, 나머지는 자유시간이나 워크샵이었다. 보통 강원도 태백에서 여름을 보냈던 것과 달라졌다.

올해부터 삼성생명 지휘봉을 잡은 하상윤 감독은 태백 대신 제주도를 선택한 이유를 묻자 “전에 임근배 감독님께 (태백으로 체력훈련을 가는) 이유를 여쭤봤는데 이런이런 효과를 말씀해 주셨다. 개인적으로 그렇게 생각하시고, 이런 부분이 있구나 했다”며 “나도 그와 비슷한 취지이고, 올해는 분위기도 나쁘지 않고, 선수들에게 (제주도로 훈련 가는 걸) 살짝 비쳐봤는데 좋다고 했다. 시즌 훈련 들어가는 초반이라서 큰 타격도 없겠다 싶었다. 개인적으로 산을 좋아하지 않는다. 학교 다닐 때도 산을 왜 뛰었지 그런 주의였다. (임근배) 감독님께서 가지고 계신 것과 (태백이) 맞았고, 이리로 가나 저리로 가나 큰 차이가 없다고 여겨서 (제주도로) 갔다”고 설명했다.

하상윤 감독은 말을 이어 나갔다.

“(제주도에서) 운동은 많이 하지 않고 짧게 했다. 선수들과 같이 움직일 수 있고, 저도 즐겁게 하려고 했다. 어떻게 보면 분위기 전환도 하고 왔다. 여기(STC)서 3주 정도 훈련했는데 지루할 수도 있으니까 바람도 쐬고, 선수들과 워크샵처럼 밥도 먹었다. 운동도 중요한데 그런 자리를 마련하면 팀 워크가 좋을 수 있다. 아무리 좋은 훈련을 하고, 아무리 좋은 선수들을 데리고 있어도 저와 선수들의 호흡이 안 맞으면 소용 없기에 (팀 단합 시간을 갖는) 그게 낫겠다 싶었다.”

긴 시즌을 치르려면 체력은 기본이다. 태백으로 가지 않는 대신 다른 방법으로 체력 훈련도 해야 한다.

하상윤 감독은 “이번 주부터 트랙을 뛰며 체력훈련을 한다. 몸을 더 끌어올리고, 다음 주부터 더 강하게 (훈련을) 할 거다”며 “산을 가든 어디를 가든 선수들의 마음이 중요하다. 태백을 가든 미국을 가든 여기서 하든 아무리 어려운 운동도 내가 안 힘들다고 여기면 안 힘든 거다. 100m를 뛸 때 20%로만 뛰던 선수가 30%로 뛰면 그게 효과가 있다고 생각한다”고 했다.

하상윤 감독은 체력 훈련 프로그램을 트레이너들에게 맡겨놓고 선수들의 몸 상태에 따라 의견을 조율한다.

하상윤 감독은 임근배 전 감독이 만들어놓은 삼성의 훈련 분위기를 존중하는 가운데 자신의 색깔도 조금씩 입히고 있다.

하상윤 감독이 이끄는 삼성생명이 2024~2025시즌 어떤 농구를 보여줄지 기대된다.

#사진_ 삼성생명 제공